A gyógynövények és az ősi gyógyászati praktikák sok száz év tapasztalatain alapulnak, hatásuk azonban gyakran nem bizonyítható. Apróbb betegségek, vagy inkább tünetek esetén megszokott, hogy a természetes gyógymódokhoz nyúlunk: ha köhögünk, hársfa teát iszunk, aloe vera gélt teszünk az enyhe…